Le bien-être des autres a toujours été au cœur de mon existence.
Pendant 20 ans, j’ai accompagné avec bienveillance mes équipes et mes clients en tant que directrice de complexes hôteliers.
Cette expérience professionnelle m’a permis de transmettre à mes équipes des techniques de gestion du stress pour améliorer leur quotidien personnel et professionnel.
Mon métier avait un peu perdu de son sens, il n’était plus en adéquation avec mes valeurs. J’ai donc fait le choix d’arrêter et, en conscience, de prendre le temps de savoir ce qui m’animait véritablement...
Je pratiquais déjà la méditation depuis plusieurs années pour maîtriser mes émotions et mon stress. Je me suis tout naturellement tournée vers la méditation pour aborder cette nouvelle étape de vie et prendre confiance en moi.
J’ai alors décidé de m’investir pleinement sur le chemin de l’apaisement.
D’utiliser ce magnifique outil qu’est la méditation afin d’apporter des techniques d’apaisement à tous ceux qui font face au stress, petits ou grands.
C’est un outil puissant, simple et accessible à tout moment.
’’ Rencontrons-nous,
et faisons un pas vers ton apaisement. ’’
Pour me contacter rapidement
+41 78 218 68 65
+33 6 46 69 02 43
La Bienveillance
elle m’accompagne depuis toute petite
Le non jugement
on peut être comme l’on est, personne n’a le droit de juger
L’écoute
c’est naturel pour moi d’écouter l’autre, ses émotions, sa petite voix intérieure
’’ Le tout avec douceur, paix et sécurité ’’
